レシピ

材料 分量(1カップ分)
もち麦パンケーキミックス 50g(大さじ5.5)
牛乳
17g(大さじ1強)
1個
サラダ油 3g(小さじ1弱)
砂糖 4.5g(小さじ1.5)


■ 作り方
(1) マグカップに牛乳・卵・サラダ油を入れ、均等になじむまでよく混ぜる。
     ※卵の卵白を切るように、油が分散されるようにしっかり混ぜてください。
(2)(1)にミックス粉と砂糖を加え、粉っぽさがなくなるまで、よく混ぜる。
(3) 電子レンジで600Wで1分30秒加熱する。

      注意:マグカップは大きいものを使用してください。
      生地がコップ容量の半分以下におさまるものがオススメです。
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電子レンジとマグカップだけで、すごく簡単にできちゃう!
朝ごはんやおやつにも最適(*^^)v
もちもちでふっくらと仕上がります♪
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